ヨガとイオンウォーター

今日はヨガ•オリーブのレッスン。日本間なので、伸び〜しても気持ち良いですよね。

少しづつ暑くなってきましたねー。これから夏本番！本格的に暑くなる前に、ヨガで程よく汗をかいて暑さになれましょ！

水分•電解質補給も忘れずにね！

つっちー

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